Tips Merawat Wajah dan Kulit

Dalam kehidupan sehari-hari kita sebagai seorang yang penuh aktivitas di luar sana, kita pelu menampilkan kesan yang selalu sehat.
Hal utama yang menjadi sorotan lingkungan sekitar yaitu pada bagian wajah, kita ngobrol harus bertatap muka dan anggapan seorang selalu beda. tapi ada pepatah juga mengatakan >sebelum mencintai orang lain,cintailah diri sendiri dulu<.
Tips ini sangat alami, jadi semua golongan pria-wanita,abg dan orang tua pun harus meemberikan contoh bagaimana merawat wajah dengan baik, kepada putra-putrinya
Nach berikut tips simple yang pernah saya lakukan dan cukup berhasil untuk merawat wajah.

• Hal Pertama, yaitu harus selalu Positif Thinking atau berpikiran positif, pasti anda tau mana yang perbuatan positif ataupun negatif begitu juga dalam pikiran kita.
• Minum air Putih yang banyak, jika belum terbiasa ( karena sering buang air) dibiasakan saja nanti akan terbiasa.
• Tidur Lebih awal, jam 21.00 malam rekomendasinya. so... anda yang sering bergadang itu, tidak baik buat kulit anda.
• Bangun lebih awal. jam 04.30 pagi rekomendasinya, minum air putih minimal 2 gelas boleh lebih, kemudian langsung mandi diwaktu tersebut juga. karena ternyata kalau kita mandi jam segitu, udara dan air begitu dingin (memang) bagus buat kulit karena racun-racun kulit akan hilang, khususnya dibagian wajah. dan gunakan sabun khusus muka yang sesuai dengan pria dan wanita.
• Setelah selesai dengan mandinya dan sholat bagi muslim, lakukan olah raga ringan ketika udara masih segar 

Selamat moncoba ,karena sehat itu nikmat.....